На самом деле все просто и доступно, что сложного записывать цели на листок или в электронную таблицу, а затем им следовать. Польза планирования доказана множество раз, планирование позволяет выполнять больше задач, сократить затраты времени, распределять задачи равномерно на всю неделю, месяц, год и т.д.

Но почему, так мало людей занимаются планированием? Все дело в лени, зоне комфорта и слабости характера.

• Начнем с лени, банально вести планирование требует затрат времени и сил, но легче ничего не делать. Однако проблема лени связана именно с ничего не деланием, например, в выходные дни можно проваляться на диване все время и к концу выходных чувствовать себя уставшим, в плохом настроении и неудовлетворённым. Дело в том, что чем больше ленится, тем трудней становиться, лень имеет привычку отступать когда занят делами, хоть на протяжении всего дня. Пример из жизни, можно пойти в поход с ночевкой на выходных, пройти много километров, нести тяжелый груз, испытывать неудобства отсутствия цивилизации, но при этом в конце быть счастливым от проделанной работы и чувствовать приятную усталость.
• Зона комфорта. Тут кроется основополагающая проблема, взрослые люди привыкли жить в своей зоне комфорта, а выход из нее вызывает страх и напряжение. Это нормальные чувства которые испытывают все люди, но «выход из зоны комфорта — единственный путь развития» и все, другого не дано, нет волшебной палочки или другого средства, только встреча со своим страхом лицом к лицу! Например, прыжок с парашютом — в первый раз страшно всем, но преодолев страх и выйдя из зоны комфорта прыгнув первый раз, затем второй, третий и т.д. получаем занятие которое приносит удовольствие.
• Слабость характера. Характер нужно развивать и совершенствовать, также как тело. Сильный характер позволяет преодолевать протесты организма и идти к цели, контролировать свои инстинкты и желания.

Данные причины и не дают людям планировать свою жизнь и жить полноценно, постоянно откладывая все на потом. Но проблема в том, что жизнь одна и она идет, печально будет осознать что жизнь уже заканчивается, а столько всего не сделано.